Rygestop med hypnose

​

Jeg har mange års erfaring med rygestop via hypnose og oplever igen og igen, hvor effektivt det kan være, når du er klar til at give slip.

Er du nået til et sted, hvor du mærker, at du ønsker at være røgfri?

Det kan være svært at bryde vanen med viljestyrke alene, fordi rygning i høj grad er forankret i det ubevidste sind. Her arbejder hypnoterapi i dybden, hvor mønstre og automatiske handlinger bliver skabt og vedligeholdt.

Hypnosen hjælper dig med at ændre de vaner, ritualer og tankemønstre, der er knyttet til rygning. Fokus flyttes naturligt fra cigaretterne og over på friheden, roen og det liv, der venter uden.

Det er ikke naturligt for kroppen at ryge. Din naturlige tilstand er røgfri. Det er den tilstand, vi arbejder hen imod at genskabe.

Du kan vælge hypnose med eller uden healing, alt efter hvad der føles rigtigt for dig.

Efter sessionen får du en lydfil med selvhypnose, som du kan bruge derhjemme. Den støtter dig i den første tid, hvor kroppen slipper nikotinen, og hjælper dig med at finde ro og balance i processen.

Mange oplever, at det er langt lettere, end de havde forestillet sig at stoppe med at ryge.

Fordele ved rygestop

✓ Du styrker din sundhed
✓ Du slipper den dårlige samvittighed
✓ Du sparer penge
✓ Du vil hurtigt mærke en bedre vejrtrækning
✓ Din lugte og smagssans forbedres
✓ Du oplever en større frihed i hverdagen
✓ Du styrker din følelse af selvværd og indre styrke
✓ Du får redskaber, du kan bruge i andre områder af dit liv